Séances de Sophrologie par Thématiques
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RESPIRATION

Contacter une force EN SOI

Identifier ses CROYANCES

LÂCHER PRISE S’ALLÉGER

Apprivoiser le STRESS

Se PRÉPARER Mentalement

Apprendre à se RELAXER

Se RECENTRER MÉDITER

S'ENDORMIR RÉCUPÉRER

APAISER le mental

Se RÉGÉNÉRER

Gérer la DOULEUR

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